Jouw pad naar groei begint hier

You can't stop the waves,

but you can learn to surf.

- Jon Kabat-Zinn

 

 

 

Je hebt veelal geen grip op wat er gebeurt, maar wel op je reactie daarop.

Wil je bewuster met de dingen omgaan en beter voor jezelf leren zorgen? Meditatiemomenten/ mindfulness leren toepassen in je dagelijkse leven?

Dan is een mindfulnesstraining iets voor jou.

In april 2026 start een nieuwe training op 8 vrijdagmiddagen van 14 tot 16 uur.

Data:

10, 17 en 24 april

1, 8, 15 en 29 mei

5 juni

Kosten inclusief intake 350 euro.